Millised toidud alandavad kolesterooli?
Kolesterooli alandavad toidud võivad aidata vähendada südamehaiguste riski, toetades samal ajal keha loomulikku tasakaalu ja üldist tervist. Kolesteroolitaseme
Kolesterool, Südame tervis
Südame vanus-kui vana on Sinu süda?
Me kõik soovime tunda end noorena– mitte ainult armastuse vallas, vaid ka igapäevaelus, olles aktiivne, rõõmus ja täis
Kolesterool, Südame tervis
Normaalse kolesteroolitaseme hoidmiseks saab iga inimene palju ise ära teha
Kolesterool on meie organismi jaoks hädavajalik aine, kuid selle kõrgenenud tase suurendab riski südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkeks. Ja
Kolesterool, Südame tervis
Vahemere dieet ja selle saladused tervema südameni
Tänapäeva Lääne ühiskonnas on kõrgenenud kolesteroolitase kujunenud oluliseks terviseprobleemiks. Kardioloogid rõhutavad, et kolesteroolitaseme normis hoidmine on äärmiselt tähtis,
Kolesterool
Hommikune kohv ja sinu südame tervis
Kui oled üks neist, kes ei suuda päeva alustada ilma aromaatse kohvitassita ning jood päevas veel mitu tassi,
Kolesterool, Südame tervis
Kolesterool: kuidas säilitada tervislik tase läbi toitumise
Kolesteroolitaseme hoidmine tervislikul tasemel on ülioluline südame tervise ja kardiovaskulaarsete haiguste riski vähendamiseks. Kolesterool on rasvataoline aine, mida
Kolesterool, Südame tervis
Kuidas alandada kõrget vererõhku?
Kõrge vererõhk kujutab endast tõsist ohtu, kuna võib kaasa tuua kroonilisi tervisehäireid ning südameinfarkti. Seepärast on oluline hoida
Kolesterool, Südame tervis
Munad – tervislik ja maitsev toiduaine
Munad on üks populaarsemaid toiduaineid maailmas ja põhjusega – need on paljude roogade lahutamatuks osaks. Munad on eriti
Kolesterool, Südame tervis
Kõrge kolesterool: 5 nippi kolesterooli langetamiseks
Arsti öeldud lause “Teil on kõrge kolesteroolitase” kõlab paljudele nagu hinnang. Tegelikult võib kõrge kolesteroolitase üldtervisele mõjuda negatiivselt
Kolesterool, Südame tervis