Eneli Rebane, Author at Lotos Pharma Eesti

24 sept 2026

2. okt 2026

Magneesiumiõlid, -tabletid ja muud preparaadid

Magneesium on nagu õli keha masinavärgis. Ilma piisava koguseta ei tööta keha “mootor” ehk lihased, närvid ja energiavahetus enam sama sujuvalt. Magneesiumipuudus on salakaval, sest selle sümptomeid seostatakse sageli muude...

Loe edasi

30 juuli 2026

30. juuli 2026

Lihas- ja liigesevalu leevendamine

Lihas- ja liigesevalu on üks sagedasemaid põhjuseid, miks inimesed apteeki või perearsti poole pöörduvad. Valu võib tekkida äkki või areneda hiilivalt: põhjuseks võib olla ülekoormus, vigastus, liigese kulumine, põletik, vähene...

Loe edasi

29 juuli 2026

30. juuli 2026

Kõrge kolesterool: mida see tähendab ja mida nüüd teha?

Said vereanalüüsist teada, et su kolesterool on kõrge? See on sage leid ja enamasti saab kolesterooli näitu ise mõjutada. Kõrge kolesterool on näitaja, mis annab sulle ja arstile infot südame-veresoonkonna...

Loe edasi

29 juuli 2026

29. juuli 2026

Kolesterooli alandavad toidulisandid: mis tegelikult aitab?

Kolesterool on sõna, mida enamik inimesi seostab millegi halvaga. Tegelikkus on aga palju huvitavam. Selgitame lihtsas keeles, mis kolesterool on, miks kõrge kolesterool võib olla risk, kuidas näitajaid mõõdetakse ning...

Loe edasi

17 juuli 2025

23. aug 2025

C-vitamiiniga laetud loodusjõud: mustikate mõju sinu tervisele

C-vitamiin on üks olulisemaid antioksüdante, mida organism vajab rakkude kaitsmiseks ja immuunsüsteemi toetamiseks. Seda vitamiini saame nii looduslikest allikatest, nagu marjad, kui ka toidulisanditest. Juuli ja august toovad Eestisse mustikahooaja,...

Loe edasi

03 juuni 2025

3. juuni 2025

Prokrastineerimine, see veidrus, mida me kõik teeme

Oletame, et su telefonis on 47 vastamata sõnumit. Sa tead, et peaksid neile vastama, aga selle asemel leiad end YouTube'ist vaatamas videot, kus keegi ehitab pisikest maja hamstrile. Järgmiseks hetkeks...

Loe edasi

29 mai 2025

29. mai 2025

Südamelihase infarkt-30 minutit liikumist päevas võib muuta su elu?

Südamelihase infarkt on tõsine terviseprobleem, kuid selle läbi elanud inimestel on nüüd teaduslikult tõestatud põhjus optimismiks: 30 minutit liikumist päevas vähendab korduva südamesündmuse riski kuni 61 protsenti. Kujuta ette, et su...

Loe edasi

28 mai 2025

28. mai 2025

Artroveron: mida näitas värske uuring 200 osalejaga?

Kas olete kunagi mõelnud, miks mõned inimesed suudavad ka vanemas eas säilitada aktiivse eluviisi, samas kui teised võitlevad igapäevaste liigesevaludega? Värske teadusuurimus Lätist toob põnevaid uudiseid neile, kes otsivad looduslikke...

Loe edasi

Õietolmu allergia-mesilane paljuurva õiel

02 apr 2025

2. apr 2025

Õietolmu allergia ehk kuidas end loodusliku ärritaja eest kaitsta?

Õietolmu allergia on üks levinumaid terviseprobleeme kevadisel hooajal – just siis, kui loodus tärkab, puud ja taimed puhkevad õide ning õhku paiskub miljoneid pisikesi tolmuterasid. Paljude inimeste jaoks ei tähenda...

Loe edasi

Arts viitab südame maketile, südame rütmihäired

27 märts 2025

27. märts 2025

Südame rütmihäired ehk miks süda jookseb nagu hull

Südame rütmihäired ei jää kellelegi märkamatuks, kui südame töö äkitselt kiireneb, hüpleb või hetkeks isegi seiskub – tunne, justkui süda tahaks rinnust välja hüpata, on paljudele tuttav. Need hetked ei...

Loe edasi