Tee ingveri ja sidruginga

Kuidas End Turgutada Külmetuse Korral

 Külmetushaigused on vältimatu osa talvest ja jahedatest kuudest, kui meie organism seisab silmitsi pideva väljakutsega hoida end tervena. Kui tunned esimeste sümptomite ilmnemist (kurguvalu, nohu või köha), on õige aeg...
Loe edasi
Nohu-Naine diivanil, nuuskab nina

Nohu-kuidas nuusata õigesti?

Sügis, oma värviküllaste lehtede ja jaheda õhuga, toob tihti kaasa ka midagi ebameeldivamat – nohu. Just siis, kui oled valmis sügisesest värskusest rõõmu tundma, võib nohu sind tabada. Alguses võib...
Loe edasi
Küdoonia viljad ja Bronchonorm palsami pudel

Küdoonia – nii palju kasu ühest viljast!

Küdooniad on tõelised tervisepommid, mis annavad kehale tugevust tänu oma rikkalikule koostisele. Need kuldkollased viljad on täis kasulikke orgaanilisi happeid, nagu õun-, kinoliin- ja merevaikhape, ning sisaldavad ohtralt pektiini. Lisaks...
Loe edasi
Suvine naine kübaraga ja ostukottidega, herpes

Herpes suvel: põhjused ja nõuanded

Herpes võib mõnikord olla ebameeldiv üllatus, mis tabab meid pärast mõnusalt veedetud puhkust: nahk on punane, huulele tekib ohatis ning tundub, et see on viiruse esimene etapp. Miks see juhtub...
Loe edasi