Stress Archives - Page 3 of 4 - Lotos Pharma Eesti

16 juuni 2024

16.06.2024

Kuidas piisav uni aitab haigusi ennetada

Uni on meie tervise jaoks sama oluline kui tervislik toitumine ja regulaarne liikumine. Kui me ei saa piisavalt und, kannatab kogu meie keha, sealhulgas immuunsüsteem. Uuringud on näidanud selget seost...

Loe edasi

Apelsinid laual koos oranzi gerbera õiega

Eneli Rebane

Stress

15 juuni 2024

15.06.2024

Top methods for improving your immune system naturally

The immune system plays a crucial role in protecting our bodies from infections and diseases. It is a complex network of cells, tissues, and organs that work together to defend...

Loe edasi

Eneli Rebane

Immuunsus, Stress

15 juuni 2024

15.06.2024

Parimad meetodid immuunsüsteemi loomulikuks tugevdamiseks

Immuunsüsteem mängib meie keha kaitsmisel nakkuste ja haiguste eest elulist rolli. See keeruline rakkude, kudede ja elundite võrgustik töötab koos, et kaitsta kahjulike sissetungijate nagu bakterid, viirused ja toksiinid eest....

Loe edasi

Naine istub diivanil ja hoiab kätega peast kinni, kõrval ravimipurk

Eneli Rebane

Stress

14 juuni 2024

14.06.2024

The surprising connection between stress and joint pain: what you need to know

Stress is an integral part of modern life, affecting not only our mental well-being but also our physical health in ways we might not expect. One of the lesser-known impacts...

Loe edasi

Eneli Rebane

Liigesed, Stress

14 juuni 2024

14.06.2024

Stressi üllatav seos liigesevaluga: mida pead teadma

Stress on tänapäeva elu lahutamatu osa, mõjutades mitte ainult meie vaimset heaolu, vaid ka füüsilist tervist viisil, mida me sageli ei oska oodata. Üks vähem tuntud stressi mõjusid on selle...

Loe edasi

Naine töötab arvutiga, laual apelsin, kiivi, õunad ja mõõdulint

Eneli Rebane

Gaasid, Seedimine, Stress

12 juuni 2024

12.06.2024

Seedimine korras-töö sujub

Nõuanded kontoritöötajale seedehäirete ja kõhukaaside ennetamiseks Tänapäeva kiire elutempo juures veedavad paljud inimesed pikki tunde töölaua taga istudes, sageli suure stressi all ja vähese ajaga tervisele mõtlemiseks. See istuv eluviis koos...

Loe edasi

Eneli Rebane

Stress

11 juuni 2024

11.06.2024

Digestion in check-work flows smoothly

Tips for Office Workers to Prevent Digestive Issues and Gas In today’s fast-paced world, many people find themselves spending long hours sitting at a desk, often under significant stress and with...

Loe edasi

Eneli Rebane

Stress

05 juuni 2024

05.06.2024

4 Yoga poses to relieve bloating and gas

Introduction Bloating and gas are common health issues that can cause discomfort and embarrassment. They can affect people of all ages and genders, with causes ranging from diet and stress to...

Loe edasi

Eneli Rebane

Gaasid, Stress

05 juuni 2024

05.06.2024

4 jooga poosi, mis aitavad leevendada kõhugaase ja kõhupuhitust

Sissejuhatus Kõhugaasid ja -puhitus on tavalised tervisehädad, mis võivad põhjustada ebamugavust ja piinlikkust. Need võivad mõjutada nii noori kui vanu, mehi kui naisi ning nende taga võivad olla mitmed tegurid, alates...

Loe edasi

Stressis naine arvuti taga, käed meelekohtadel

Eneli Rebane

Stress

04 juuni 2024

04.06.2024

Cholesterol and stress: is chronic stress a hidden cholesterol booster?

Cholesterol, a fat-like substance, is essential for our body's functioning. It serves as a building block for cells, a component for hormone production, and aids in digesting fats. However, when...

Loe edasi