Kolesteroolitaseme hoidmine tervislikul tasemel on ülioluline südame tervise ja kardiovaskulaarsete haiguste riski vähendamiseks. Kolesterool on rasvataoline aine, mida
Kolesterool, Südame tervisMeil on üsna raske oma füüsilisi võimeid hinnata, seega spordiga alustades valime liiga väikese või liiga suure koormuse.
Magneesium, Muu, Südame tervis“Olen ju terve kui purikas, teen trenni ja toitun tervislikult. Kuidas mul siis kõrge kolesterool olla saab?” See
Südame tervisKõrge vererõhk kujutab endast tõsist ohtu, kuna võib kaasa tuua kroonilisi tervisehäireid ning südameinfarkti. Seepärast on oluline hoida
Kolesterool, Südame tervisMunad on üks populaarsemaid toiduaineid maailmas ja põhjusega – need on paljude roogade lahutamatuks osaks. Munad on eriti
Kolesterool, Südame tervisArsti öeldud lause “Teil on kõrge kolesteroolitase” kõlab paljudele nagu hinnang. Tegelikult võib kõrge kolesteroolitase üldtervisele mõjuda negatiivselt
Kolesterool, Südame tervis
