Töötad öösel? Kuidas öövahetused sinu tervist mõjutavad?
Töö öösiti: Kuidas korralikult magada?
Kas töötate öösiti? Te ei pea olema "lõoke" ega "öökull", et mõista, et meie sisemine kell ei vasta kunagi üldtunnustatud 24-tunnisele päevakavale. Kuid neile, kes töötavad...







